Voici Blinky — un compagnon discret dans la barre des menus qui vous rappelle de lever les yeux, de vous reposer et de cligner. Pour qu’une journée entière devant l’écran ne laisse pas vos yeux secs, fatigués et tendus.
Les écrans fatiguent vos yeux sans bruit. Quand vous fixez un écran, vous clignez beaucoup moins — les larmes qui gardent vos yeux clairs s’évaporent, et la tension s’installe. Il existe une solution simple que les optométristes recommandent, et BlinkBreaks en fait l’habitude la plus facile que vous ayez jamais tenue.
Les yeux rivés à un écran, la plupart des gens clignent jusqu’à 60 % moins — d’où des yeux secs, irrités et fatigués dès l’après-midi.
En moyenne, qui travaille sur écran y passe sept heures ou plus — presque sans véritable repos entre deux.
Toutes les 20 minutes, regardez à 6 mètres pendant 20 secondes. BlinkBreaks applique toute la règle pour vous, automatiquement.
Ces chiffres reprennent des travaux largement cités sur la fatigue visuelle numérique et sont donnés à titre indicatif.
Le moment venu, BlinkBreaks fait glisser votre écran vers un instant calme et respirant. Détournez le regard, relâchez les épaules, laissez vos yeux se reposer — vingt secondes plus tard vous revenez, reposé et non interrompu.
Aperçu en direct · un instant calme et respirant de vingt secondes
Une pause qui tombe en pleine réunion n’est pas une pause — c’est une interruption. Blinky observe le moment et patiente sans bruit jusqu’à ce que la voie soit libre, puis reprend exactement là où vous en étiez.
Des réglages réfléchis dès le départ, et des commandes tout en douceur quand vous voulez en faire la vôtre.
Des blocs de concentration de 10 à 60 minutes, des repos des yeux de 10 à 60 secondes et de vraies pauses longues tous les quelques cycles.
N’interrompt jamais une réunion, un appel, une présentation ni un travail en plein écran — et attend poliment que vous soyez libre.
Choisissez le verre, le clair, le sombre ou une couleur chaude — ou glissez-y votre propre photo. Chaque pause a le goût d’une petite expiration.
Se met en retrait quand vous partez et reprend à votre retour, pour ne jamais retrouver un minuteur décalé.
Un peu d’air pour les moments tendus — avec une limite quotidienne facultative, pour ne pas finir les yeux en feu.
Vit légèrement dans votre barre des menus, fonctionne sur tous les moniteurs, se lance au démarrage et sonne doucement — rien de plus.
Certaines des fonctionnalités décrites ci-dessus font partie de la version Pro — un achat unique, sans abonnement. Voir les tarifs
Des réglages sensés dès le premier lancement — et des commandes douces et évidentes quand vous voulez affiner les détails.
Définissez le rythme de concentration et de repos.
Tout ce qu’il vous faut d’un coup d’œil — et le reste de la journée, Blinky attend simplement dans votre barre des menus.
"Love the clean design and customizable reminders. Perfect for long work sessions!"
"Really helps me to prevent dry eyes and hopefully help slow myopia progression but having my eyes relax from near work from time to time"
"Free Forever Perfect Forever"
"Very helpful, hope this get maintained"
"It's free and good, you should use it"
Des notes douces et pratiques sur la fatigue visuelle, les bonnes habitudes devant l’écran et les petits choix derrière BlinkBreaks.
Blinky est prêt quand vous l’êtes. Gratuit sur le Mac App Store — vos yeux de demain vous diront merci.