Das ist Blinky — ein sanfter Begleiter in der Menüleiste, der dich daran erinnert, aufzuschauen, zu ruhen und zu blinzeln. Damit ein ganzer Tag am Bildschirm deine Augen nicht trocken, müde und überanstrengt zurücklässt.
Bildschirme nutzen deine Augen leise ab. Wenn du auf ein Display fokussierst, blinzelst du viel seltener — der Tränenfilm, der deine Augen klar hält, verdunstet, und die Belastung schleicht sich ein. Es gibt eine einfache Lösung, auf die Optiker schwören, und BlinkBreaks macht sie zur einfachsten Gewohnheit, die du je beibehalten wirst.
Am Bildschirm blinzeln die meisten Menschen bis zu 60 % seltener — am Nachmittag fühlen sich die Augen trocken, rau und müde an.
Wer am Bildschirm arbeitet, schaut im Schnitt sieben Stunden oder länger auf Displays — fast ohne echte Pause dazwischen.
Schau alle 20 Minuten für 20 Sekunden 6 Meter in die Ferne. BlinkBreaks führt die ganze Regel automatisch für dich aus.
Die Zahlen beruhen auf häufig zitierten Untersuchungen zur Augenbelastung am Bildschirm und dienen der Veranschaulichung.
Wenn es Zeit ist, blendet BlinkBreaks deinen Bildschirm in einen ruhigen, atmenden Moment über. Schau weg, lass die Schultern sinken, lass deine Augen zur Ruhe kommen — zwanzig Sekunden später bist du zurück, erholt und nicht unterbrochen.
Live-Vorschau · ein ruhiger, atmender Moment von zwanzig Sekunden
Eine Pause mitten im Meeting ist keine Pause — sie ist eine Unterbrechung. Blinky achtet auf den Moment und hält sich leise zurück, bis die Luft rein ist, und macht dann genau dort weiter, wo du aufgehört hast.
Durchdachte Voreinstellungen von Anfang an — und sanfte Regler, wenn du es dir zu eigen machen willst.
Fokusblöcke von 10 bis 60 Minuten, Augenpausen von 10 bis 60 Sekunden und richtige lange Pausen nach einigen Zyklen.
Unterbricht nie ein Meeting, einen Anruf, eine Präsentation oder Arbeit im Vollbild — und wartet geduldig, bis du frei bist.
Wähle Glas, hell, dunkel oder eine warme Farbe — oder nimm dein eigenes Foto. Jede Pause fühlt sich wie ein kleines Ausatmen an.
Hält sich zurück, wenn du gehst, und macht weiter, wenn du zurückkommst — damit dich nie ein Timer erwartet, der nicht mehr passt.
Ein wenig Luft für angespannte Momente — mit optionalem Tageslimit, damit du dich nicht zu müden Augen durchklickst.
Wohnt leichtfüßig in deiner Menüleiste, arbeitet über alle Monitore, startet beim Login und klingt sanft — nicht mehr.
Einige der beschriebenen Funktionen gehören zur Pro-Version — ein Einmalkauf, kein Abo. Preise ansehen
Sinnvolle Voreinstellungen vom ersten Start an — und sanfte, selbsterklärende Regler, wenn du die Details anpassen willst.
Gestalte den Rhythmus von Fokus und Erholung.
Alles, was du brauchst, auf einen Blick — und den Rest des Tages wartet Blinky einfach in deiner Menüleiste.
"Love the clean design and customizable reminders. Perfect for long work sessions!"
"Really helps me to prevent dry eyes and hopefully help slow myopia progression but having my eyes relax from near work from time to time"
"Free Forever Perfect Forever"
"Very helpful, hope this get maintained"
"It's free and good, you should use it"
Sanfte, praktische Notizen über müde Augen, gesunde Bildschirmgewohnheiten und die kleinen Entscheidungen hinter BlinkBreaks.
Blinky ist bereit, wenn du es bist. Kostenlos im Mac App Store — deine Augen werden es dir später danken.